Yoga - nur für Männer

Schon viel von Yoga gehört, aber sich noch nicht getraut, es auszuprobieren? Keine Lust, als Quotenmann allein unter Frauen einen Yogakurs zu besuchen? Dann sind Sie hier genau richtig!
Dieser Kurs richtet sich ausschließlich an Männer und bietet Ihnen die Gelegenheit, Yoga Schritt für Schritt und umfassend kennenzulernen. Sie werden merken, dass auch Sie von Yoga profitieren können, egal ob Sie Verspannungen lösen, etwas für ihre Gelenkigkeit tun oder zu mehr Ruhe und Gelassenheit finden wollen. Schließlich wurde in Indien über Jahrhunderte hinweg Yoga nur von Männern praktiziert...
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung ("Zwiebellook" ist sinnvoll) und warme Socken mit; es ist empfehlenswert, ca. 2 Stunden vor dem Unterricht nichts (Schweres) mehr zu essen.
12 Abende, 12.09.2018 - 19.12.2018
Mittwoch, 19:45 - 21:15 Uhr
12 Termin(e)
24 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten (18 Stunden)
Harald Bortz
N-235174
VHS im Bezirksrathaus Nippes, Neusser Str. 450, 50733 Köln, Nippes
Entgelt:
92,00
Belegung:

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